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俗话说民以食为天，现在社会上好吃的东西太多了，我们经常看到了都忍不住食指大动。但是对于配音员来说，如何保护自己的嗓子是非常重要的，因为嗓子就是配音员们的饭碗，要做好配音工作，如果没有一口好嗓子，无疑是非常吃亏的。

俗话说民以食为天，现在社会上好吃的东西太多了，我们经常看到了都忍不住食指大动。但是对于配音员来说，如何保护自己的嗓子是非常重要的，因为嗓子就是配音员们的饭碗，要做好配音工作，如果没有一口好嗓子，无疑是非常吃亏的。今天w66利来(中国)官方网站小编就带大家来看看配音员的饮食禁忌有哪些！

配音演员??饮食禁忌就是以下几个方面：

第一是不能喝酒，少喝咖啡。

对于配音演员来说，尽量不要喝一些高度酒，尤其是白酒，这些对嗓子都是有伤害的，要避免酒精的摄入。

??第二是不吃辛辣油炸的食物。

油炸等食物对于嗓子的伤害也是非常大的，??在平常吃的时候一定要吃一些清淡的食物，当然也不是说那些重油重辣的东西，我们完全不能吃，很多的配音演员，也喜欢在工作完成之后吃一些火锅，??但是在你高强度工作的时候，千万不要吃这些辛辣油炸的食物。

??第三就是不抽烟。

现在我们看到的一些知名配音演员，他们基本上??很少抽烟，为什么？就是因为常人在摄入尼古丁之后，会出现嗓子咳嗽沙哑的情况，??所以为了避免这种情况，配音演员一般都不会抽烟。

第四就是??在平常的时候也要做一些日常的保养。

比如说要保持嗓子的练习??能力，不断的去练习自己的嗓子。要防止呼吸道的感染，因为我们经常去讲话，这样人的呼吸器官??会引发一些??呼吸道的感染，所以??这也会影响到我们的发声习惯，??出现嗓子发痒感冒的情况，所以我们也要避免呼吸道感染。

??最后就是吃过食物之后，最好是用淡盐水或漱口水漱口，??这样的话能够保持自己嗓子的健康情况。嗓子的保护对于配音员来说是非常重要的，所以大家在日常饮食中，一定要注意这几点饮食禁忌！想要了解更多配音资讯，获取更优质的配音服务，那就赶快去w66利来(中国)官方网站吧！如果你想要成为配音师，听说也在招募配音主播，有兴趣的小伙伴都可以去看看哦！

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